Morgonen:

Tröttheten ligger som en hinna över hjärnan. Ögonen vill inte riktigt öppna sig till 100%. Satan vad jag inte tycker om att vara trött.

Kattskrället väckte mig 05.28. Signalen för utgång – jamljud och krafs på altandörren- gick igenom till hjärnan. Snabb som en vessla studsade jag upp för att öppna åt ers höghet eftersom han oroväckande många gånger valt barnens sängar som toalett. Ett sidospår men varför inte ta den på en gång: en historia som kommer utifrån att han numera inte är kung ute på landet längre, utan istället en lat pensionär som en ny ung kattsnubbe vill ha kungakronan i kattlandet. Blivit tråkig stämning med svidande nederlag, och veterinärbesök, från möten där ute när toabesök ska skötas, så nu tar pensionären ibland det säkra före det osäkra och löser utgången med att bajsa i kidsens sängar.. Ingen kan kalla honom för att inte tänka lösningar, det måste vi ändå ge honom.

Hur som helst; tydligen tyckte kroppen och knoppen att det där med att sova mer än fyra och en halv timme är överskattat. Eftersom skallen är inprogrammerad att vakna vid o6 brisen fem dagar av sju, så blev det error. Hjärnan hajjar inte att ekvationen somna kl 01 pga av svårigheter vid insomningen + vaknat av kids som kommer och lägger sig i sängen + bli väckt av kattfan+ söndag = sovmorgon.

Om jag hade fått beställa så hade jag fått de där nödvändiga åtta som krävs för att hantera dagen.

Men.

Nu är det som det är. Och har man ett motto om att ” allt handlar om inställningen” så blir inget bättre av att gå och känna efter.

Har istället storstilade planer på att dagen idag ska räcka till mycket! Skogspromenad då Vovvar ska rastas, löparskorna ska på för att möta 4 km grusväg i regn & blåst (inställning!!) och sen ska jag och Tjillevipparnas se sista Harry Potter filmerna. Simon lyssnade klart på Dödsrelikerna igår och det betyder filmtajm idag. Sen tänkte jag sätta upp lite speglar och tavlor, förbereda målning, klippa klorna på alla hundarna och inser själv att jag som vanligt är tidsoptimist!

Men en sak tog jag tag i direkt efter morgonrastningen. Något viktigt som jag trott att jag skulle klara av själv, men som jag inser att såväl bristande kunskap som det intensiva livshjulet sätter stopp för.

Igår pratade jag med min PT om mitt mål. Att jag behöver hjälp med kosten. Hon gav mig tips om en app, och det var det jag fixade imorse. Åt frukost. Startade appen och skrev in vad jag ätit.

BAM! Svart på vitt in the face: jag tycker jag äter nyttigt och i ( för det mesta) rätt mängd. Men i appen kom verkligheten fram: det är för högt kaloriintag för mig redan vid frukosten. Målet är att äta bra mat, få bort julgranen på ryggen, skogaholmslimpan nedanför naveln och -mest av allt- träna för att ha en stark och välmående kropp.

Jag är nu ännu ett steg närmare mitt mål. En galet skön känsla! Det är jag som är VD för det här projektet. Jag har redan tagit tag i träningen. Idag tog jag tag i kosten. Jag är grym!✌🏼

Den tredje dagen då jag ensam roddar jobbet med hemmet, kidsen, vovvarna och kattfan är igång!

Det har börjat bra.