Att säga det till mig är att öppna en inkörsport till Nicke Nyfikens bästa vän. Jag försökte självklart få honom att berätta på en gång vad det var; vadå vänta tills han skulle åka?, men han teg som en mussla. Så nyfikenheten fick följa med ut i garaget när jag gick ut dit för att träna. Jag stod på löpbandet i garaget när han öppnade dörren och stack in huvudet för att säga hejdå. ”Men hallå! Vad hejdå? vänta nu…
Jag är väldigt bra på att inte skriva här. Det måste man ändå ge mig. Jag är också bra på att reagera snabbt. Som i morse när jag sitter i soffan och kikar i mobilen på inredning . Plötsligt hör jag ett ljud. Ett otrevligt bekant ljud. Katt är på väg att kräkas ljudet. Som en dopad supersnabb vessla rör sig min kropp mot kattskrället. Hjärnan säger: lyft upp det snart kräcklande djuret och bär ut det. Inget kräk på…
Det här med träning kräver verkligen sitt mindset. Speciellt om du är otränad för då är uppförsbacken så pass lång att din motivation måste vara stark som sten när ursäkterna för att du inte ska träna, börjar ploppa upp som ystra pingisbollar i tankeverksamheten. Chipspåsens dragningskraft kan få den starkaste att vackla en fredagskväll; mysa i soffan eller nöta 3 km grusväg? Som chips/ostbågeholic är jag ett mycket bra exempel på hur tankens kraft i dessa situationer verkligen gör precis…
Semestertrippen är avklarad och livet har levts en del dagar hemma sedan dess. Min ambition att hitta hit till skrivandet under resans gång sprack kan man väl lugnt skriva under på. Och det får bli så. Jag har kommit överens med mig själv om det. Att livet här och nu får gå först och att dagar som passerat får skrivas sen. Om livet här och nu helt enkelt tar all tid. Och det gör det mest hela tiden. Men sen,när…
Vi backar bandet några dagar. Rättare sagt till i tisdags då vår semestertripp startade. Efter 4 timmar i bil parkerar vi bilen på vårt första stopp; vandrarhemmet Gaffelbyn i Sundsvall. Klockan har hunnit bli 7 på kvällen och vi tar oss ner till stan för en sen middag. Med tre piffliga kids så är det alltid ett äventyr att äta ute. Kommer vi överhuvudtaget hitta något på menyn som de kan tänka sig? eller kommer vi beställa något som inte…
… så med en kaffe i magen är det dags! Att lyfta på rumpan och köra. Ibland ska man nämligen bara börja att göra. Så att man efteråt kan hylla sig själv och sin egen röst höra: ”Herregud vad mina muskler är möra. ” Hon är min träningsinspiratör och jag är så tacksam att hon finns ❤️2019 ska verkligen bli mitt bästa jag!
Idag har jag och min flock med killar varit på IKEA. Planen var att köpa en garderob eftersom vi så himla listigt räknat hur vår pyttelilla tvättstuga kan utrymmas och få en något mer luftig inredningskänsla genom att shoppa en ny garderob som ska stå utanför tvättstugan. I den ska alla handdukar, sängkläder och träningskläder flytta in. Galet bra lösning helt enkelt och så oerhört mycket enklare än att riva väggar, bygga upp nya väggar och på så vis skapa…
Nytt år. Nya möjligheter. Comfortzonen är min utmaning i år och jag ska frekvent skutta utanför den. ”Om du önskar andra resultat- gör inte som du alltid brukar göra.” Den har vi hört förr, så förnumsigt och alldeles herrejäklar sant! Allt handlar om inställningen ska nu åter bli min starkaste ledstjärna. Och det mottot ska få två kompisar: mod och uthållighet. Den här tanten är en sån som gillar nya blad. Jag gillar tex måndagar och jag gillar nya planer….
Protected by Security by CleanTalk